الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين ونرحب بك ونسأل الله لنا ولكم الثبات والتوفيق
أما الجواب على سؤالك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
في مثل هذه الحالة أرى أن تحاولي الرقية الشرعية على نفسك المتضمنة للإيمان بالله واليقين الثابت مع القراءة على الماء ثم استعماله أو يقرأ عليك شخص من أهلك الرقية الشرعية ثم عليك بالدعاء حال السجود بطلب الفرج من الله وسترين خيرا بإذن الله لأن مثل هذه الحالات قد يكون أسبابها أذاً عليك والرقية الشرعية كما يلي :
1/ أن تكون بكلام الله عز و جل أي من القرآن الكريم
2/ أن تكون بلغة عربيةواضحة
3/ الاعتقاد أنالشافي هو الله عز و جل
و قد ذكر بعض العلماء الآيات و الأوراد التي تقرأ منها
سورة الفاتحة * أول سورة البقرة إلى قول الله تعالى أولئك على هدى من ربهم وأولئك هم المفلحون * آية الكرسي * خواتيم سورة البقرة من قوله تعالى : لله ما في السموات والأرض , إلى قوله تعالى أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين *آخر سورة الحشر من قوله تعالى هو الله الذي لا إله إلا هو إلى آخر آية رقم 24 وهو العزيز الحكيم * آية الشفاء ( وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين ) * سورة الإخلاص * المعوذتان *
الأدعية التالية ( اللهم رب الناس اذهب الباس واشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك ) أما الرقية على الماس فهي سورة الفاتحة وتكررها مع النفث على الماء بعد كل آية